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jueves, 27 de octubre de 2011

2:30 AM - Cima del PuigCampana

Eran las 2:30 AM, cuando desde la cima del PuigCampana, a 1409 metros (esta vez el Garmin Forerunner acertó de pleno en su aproximación de altura 1406, supongo que los chicos de Garmin han hecho bien el trabajo en este último firmware), Hortensia, Jaime y un servidor, podíamos divisar la maraña de luces de todas las poblaciones costeras desde Santa Pola hasta Altea.

Calculamos unos 8 o 9º, no era un frío extremo, pero las rachas de viento allí arriba hacía que la sensación térmica fuese de algunos grados menos. Jaime estaba como en casa, en el calor del hogar.

Ascendimos por la cara este del macizo, partiendo del "Barranc de la font del molí". La noche era cerrada por la ausencia de luna, así que tuvimos que poner a punto nuestros frontales. En los primeros kilómetros de ascenso, siempre siguiendo un PRV, podíamos percibir, gracias a las siluetas desdibujadas por las luces de nuestros frontales, que se trataba de un paraje con bastante vegetación, a medida que seguimos ascendiendo, este entorno abrió paso a otra mucho más seco y rocoso; las ramas y troncos carbonizados de los árboles asolados hace unos años por el incendio que dejábamos atrás, mientras trotábamos, helaban todavía más el corazón.

Era poco más de la 1:15 AM cuando hacíamos un primer descanso, apagando los frontales y mirando al horizonte podíamos contemplar un cielo totalmente despejado, la contaminación lumínica era practicamente nula por lo que hacía que el cielo fuese un espectáculo de luces.

La subida cada vez se hacía más angosta, el paso bajo nuestros pies era técnico pero no revestía mayor dificultad, hasta que al fin (sobre las 2:30 AM), coronamos y podiamos tocar con nuestra mano el vértice geodésico.

La bajada fué bastante más divertida, una vez dejamos atrás los grandes riscos y el peligro se había minimizado, solo era cuestión de trotar. Siguiendo la senda que bajaba de la cima, llegamos a un punto de ésta se cortaba y daba paso a un manto de gravilla o pedrera totalmente empinado, que ciertamente, si hubiese ido solo creo que lo hubiese pasado mal, daba la sensación de que nada más pisar acabarías dando con tus huesos al final de la bajada. Sin embargo, Jaime dijo algo en voz alta y se dejó caer como al que sigue el diablo, creo que incluso llegué a mirar hacia atrás por si algo o alguien nos seguía... :-). a los 10 segundos había recorrido casi lo mismo que habiamos echo en 5 minutos. Me tocaba a mí y puse el primer pié, cuando me dí cuenta que era como si pisases arena y el pié estaba en todo momento superamortiguado y el cuerpo frenado comencé a dar pequeños saltos, la sensación era supercuriosa, no bajé como Jaime pero al momento estaba a su lado, después le tocó el turno a Hortensia, una vez reunidos los tres proseguimos con nuestro descenso hasta llegar al refugio del centro excursionista de Alicante. Aquí hicimos otro descanso y encaramos la última parte de nuestro singular viaje, pude probar por primera vez y de la mano de Jaime, los madroños, (grasia maeztro!!) y yo que pensaba que esto era autóctono de la sierra de Guadarrama, 4 o 5 kms más y llegamos al coche.

Birras, bocatas, cacahuetes y felices el alma.

Un 10 por el track y el guía, ese Jaime.
Un 10 por Hortensia, hay que echarle ganas y valor para hacer lo que hizo ella, una hora y media de coche para perderse por algún lugar en las montañas de Alicante con otros dos locos.

lunes, 24 de octubre de 2011

Semana redonda

Martes 18:Vuelta al pantano de Tibi

El martes 18 quedábamos en la gasolinera del Maigmó, Jaime, David y un servidor, charlando Jaime y yo mientras esperábamos a David, decidimos realizar ese recorrido. Noche cerrada, pues no había luna, temperatura... ya va haciendo fresquete y hay que abrigarse un poco.


Bajando por las escalinatas de piedra


David quedó bastante impresionado con la antigua presa del pantano y sus interminables escalinatas hasta la base de éste, allí un gran chorro de agua fluia a presión para estrellarse contra la pared derecha del pequeño río que discurre desde el aliviadero. El recorrido se compuso de pistas forestales de montaña, pequeños senderos y hubo incluso un poco de asfalto, pero Jaime y David que era la primera vez que realizaban esa ruta, quedaron encantados. También hubo ostión incluido por mi parte, a mitad de recorrido, esto de practicar las bajadas técnicas lo voy a tener que dejar para cuando haya luz diurna o atine con las pilas del frontal y no lleve una luz de vela.

Resultaron alrededor de unos Km, con un desnivel acumulado de mts. Lo mejor de la jornada, la compañía y el bocata de serrano con su birra correspondiente.

Jaime incluso se reencontró con algunas de sus viejas historias:


Miércoles 19: Gimnasio
El miércoles hice una sesión de fitness, un poco de pecho y biceps con abodminales incluidas, no va a ser todo piernas.

Jueves 20: Gimnasio
El jueves repetí, pero esta vez introduje unas series en cinta (35 min. aprox.), abdominales, espalda y triceps y unos estiramientos.

Domingo 23: II Vuela a Camara

Álvaro y un servidor, compartimos carrera en Elda, además de Rober, compi de trabajo que también le gustan todos estos saraos. El evento era la II Carrera y marcha "vuelta a Camara", la carrera comenzó a las 9:00 AM, aunque la marcha se inició una hora antes.


La temperatura fué ideal, al principio un poco de fresquete, pero a medida que la mañana avanzó, el frío desapareció y podíamos ir de corto, las nubes hicieron el resto, poco calor a lo largo del recorrido. 

La carrera fué bastante rápida para mí, me encontre bastante bien y comencé a tirar al principio, cuando alcancé el desnivel acumulado (400 metros), me dediqué a aguantar el ritmo. El circuito... entrenido, se alternaron sendas, pistas de tierra en incluso al principio subimos por un pequeño cauce o rambla. Con 3 avituallamientos, cada 5 Km, no hizo falta llevar ningún tipo de hidratación ni aporte extra.

Quedé el 83 de mi categoría y el 113 de la general con un tiempo de 1:46:06 de un total de 256 corredores.

miércoles, 19 de octubre de 2011

Motivación

Os dejo unos videos de Killian Jornet, no tienen desperdicio, simplemente la música y la calidad del video ponen los pelos de punta:







lunes, 17 de octubre de 2011

San Juan Trailero

Si alguien me dijera que ha hecho un trail de 17.5 km por San Juan (Alicante) sin repetir ni un solo metro, pensaría que no es el San Juan que yo conozco.

A las 7:00 AM del Domingo quedábamos Álvaro, Michel y un servidor. Partiendo de la avenida condomina, nos dirigimos hacia la playa, fuimos trazando un trayecto por las rocas del cabo hasta llegar a pié de la Serra Grossa, Míchel aquí nos dejó por unos churros y Álvaro y un servidor continuamos, subimos por los depósitos hasta coronar el macizo, desde aquí cresteamos hasta llegar al descenso, pista fácil hasta enlazar con la subida al San Julián, esta vez no pudo conmigo y llegué hasta la cima sin descansar, traguito de agua y de vuelta por la cara sur de la serra grossa, coronamos de nuevo y por último enfilamos la bajada por la pista de cemento. Unos kms de asfalto y de nuevo en la Condomina.

Almuerzo: Cocal-Cola y una ensaladilla en compañía de Álvaro, que mejor para empezar el Domingo.

sábado, 15 de octubre de 2011

II Carrera y Marcha - Vuelta a Camara

El próximo sábado, 23 de Octubre, se celebra esta singular carrera de montaña por la sierra de Camara, en el termino municipal de Elda. La salida se dará a las 9:00 de la mañana desde el Centro de Excursionismo de Elda (Pista de Atletismo). La prueba contará con 3 avituallamientos (Km. 5, 10 y 15) y el desnivel positivo acumulado serán de aproximadamente unos 450 metros, poco exigente como vemos, por lo que puede ser una prueba bastante rápida, dependiendo de como sean de técnicas las pistas y senderos por las que discurra.

Así que allí estaremos, entrenando para la Yeti.

viernes, 7 de octubre de 2011

Steve Jobs - Gracias!!

Steve Jobs y Steve Wozniak fundaron Apple en 1976. Entregaron su primera máquina a la huminadad, construido en el garaje de su casa. A los 26 años, ya era millonario, su empresa había empezado a cotizar en bolsa a finales del 81. Más tarde fué despedido de Apple, por problemas con la cúpula directiva y fundó la empresa NeXT Computer, posteriormente volvió a Apple como director ejecutivo, la empresa se hundía y después de su reincorporación, ese mismo año Apple volvió a recapitalizarse para ser la mayor del mundo.

Revolucionó la industria de la música, lanzó iPod y posteriormente con iTunes dominaba todo el universo digital de la música. Ha muerto con 8.300 milllones de dólares en sus haberes.

Fundó Pixar Studios, y fué el mayor accionista personal de Walt Disney.

Como dice Steven Spilberg:


Steve Jobs fue el mayor inventor desde Thomas Edison. Puso el mundo en nuestras manos.

El mundo necesita más tipos con semejante talento.

Gracias Steve!!

domingo, 2 de octubre de 2011

Javalambre - Misión cumplida!!

El pasado sábado 24 de septiembre, volví a pasar la mano por el cielo, esta vez, desde el Parque Natural de la Serra d'Espadà hasta el Pico de Javalambre y acompañado por dos buenos amigos, Michel y Álvaro.

La noche anterior a la prueba, cenamos en el refugio de SerRa, intercambiamos impresiones y opiniones con otros corredores y dormimos en la autocaravana de Álvaro, a eso de las 3:00 A.M. y como había augurado se puso a diluviar, los truenos y el ruido del agua al caer en la autocaravana nos despertaron.



A las 6:00 A.M. sonaba el despertador, nos vestimos, preparamos las mochilas, nos calzamos los impermeables y al refugio a esperar la salida. En el refugio empezaron los nervios..., que si lo tengo todo, que si me falta algo..., el caso es que después de desayunar, hicieron la foto protocolaria y dieron la salida, todavía era de noche y tuvimos que hacer uso de los frontales.

Comenzamos de corto enfundados todavía en los chubasqueros, la temperatura era ideal, el suelo estaba mojado y el cielo amenazaba con más lluvia. Una lurga subida nos daba la bienvenida al inicio de la prueba. A los 20 minutos de ascenso, ya nos estorbaba el impermeable, así que hicimos un alto y nos despojamos de ellos. Al poco tiempo coronabamos la primera cresta, trotamos un poco y comenzó a amanecer, el lugar era espectacular. 



Bajando por uno de los muchos barrancos que nos tocó afrontar, con el suelo todavía mojado pisé una piedra resbaladiza y zas!!, caí de lado clavándome un peñasco en la cadera, me asusté porque durante mucho tiempo noté el golpe en cada paso.

Primer avituallamiento, repongo barritas, bebo un poco de Aquarius, me quito las piedras de las zapatillas y a continuar, Michel comienza a notar molestias en sus talones. Nos zampamos casi todo el parque natural d'Espadà, a mediodía habíamos ascendido por la rápita con un calor sofocante, a Míchel y Álvaro les afectó un poco, y el avituallamiento de la comida ya empezaba a quedar cerca, a eso de la 13:30 nos estábamos comiendo nuestro bocata, con 28 Km, en nuestros haberes. Terminamos de comer y comenzamos a andar, Michel arregló como pudo sus talones, pero aquello ya pintaba mal. Álvaro entero, yo continuaba con ganas de más. 

Pasamos la tarde disfrutando del entorno y debido a un cielo encapotado la temperatura era ideal, aunque en  Higueras nos cogió el chaparrón (Km. 37), así que tuvimos que hacer uso de nuevo de los impermeables aunque duró poco. Llegamos a Pina (Km. 58), donde nos esperaba una cena en el bar del pueblo, bocata de tortilla con jamón, caldito caliente y una buena cerveza, daban un partido de fútbol y el bar estaba a rebosar.



Después de la cena y una vez preparados los cuerpos para afrontar la noche, comenzamos a dejar el pueblo por una carretera solitaria. En ese momento, me vinieron a la mente recuerdos de la familia, no se porqué, pero parecía como si hubiesen pasado 5 años desde la última vez que los ví. Así que cogí el teléfono, lo encendí y llamé a casa, el sonido después fué celestial, me reconfortó el alma más que el caldo que había tomado en la cena. Al poco tiempo dejamos el asfalto para toparnos de nuevo con una pista de tierra, unos cuantos kilómetro de pista con muy poco desnivel. Cruzamos un barranco, un río por el cual pasaba agua y comenzamos de nuevo a subir, los pies de Michel ya no iban bien, pedían descanso, pero él obstinado en su idea quería acabar, aunque aún faltaban muchos kilómetros.

Llegamos al siguiente avituallamiento, Michel decidió abandonar (Sabia decisión), su carrera había acabado hacía kilómetros, aunque su alma y mente estaban en la meta, seguir en esas condiciones hubiese sido un suicidio, yo con mis pinchazos en la rodilla izquierda decidí tomarme un nolotil con una buena dosis de cafeína y huntarme la rodilla con voltarém, Álvaro se abrigó y yo de corto decidimos emprender la marcha a por el próximo avituallamiento. Ahora tocaba de nuevo subir y subir, coronamos la sierra de la muela y continuamos por llaneando unos cuantos kilómetros. Vimos una furgoneta blanca, rodeada de perros con las luces apagadas, tanto Álvaro como yo enfocamos con los frontales pero nadie contestaba a nuestrase señales luminosas, así que continuamos (al llegar a la meta supimos que ese era el avituallamiento que nos habíamos saltado). Paramos un momento, para ponerme la camiseta de manga larga térmica los guantes, el gorro y el impermeable, el frío empezaba a molestarme.

Me encontraba bien, supongo que sería por la bajada de temperatura, pero parecía como si hubiese estado unos días sin correr y en ese momento empezase de nuevo, comencé a tirar, pero alguien me recordó que nuestras piernas llevaban unas cuantas decenas de kilómetros y que no era buena idea hacer eso, Álvaro tenía razón así que eché el freno. Comencé a notar a Álvaro un poco decaído, algunas frases que pronunciaba sabían a abandono, así que empecé a animar como pude, bajamos de nuevo y a punto de afrontar el barranco de la muerte que nos llevaría al pico de Javalambre, vi a Álvaro totalmente desorientado, no hacía caso de su GPS y solo seguía mi rastro. Hizo una parada para "cambiar el agua al canario", y yo continué, empezé a entrar dentro del barranco y lo esperé detrás de un montículo donde no el no podía verme, en ese momento sacó su GPS, encontrando el camino que lo llevaría hasta mí, parece como si se hubiese activado, había apretado de nuevo el botón on. 

La entrada al barranco de la muerte, empezó a deprimirme un poco, no me gustan nada los barrancos, ir entre dos paredes me desespera y si en algún momento noté un bajón anímico quizás este fue el lugar. Aunque el track discurría por el centro del barranco, yo me empeñé en vadearlo por la ladera izquierda,  sabía que el pico de Javalambre se subía por la ladera izquierda, en algún momento abandonariamos el barranco, así que me daba igual hacerlo desde abajo que por donde iba. Al poco, el sol comenzó a salir, esto me animó, por fin veiamos el pico de javalambre y encima podíamos contar 4 o5 personas esperándonos en la cima. Subimos hasta ellos, nos llevaron a un coche donde en el maletero tenían de todo, aunque ya el cuerpo pedía poco. Nos hicieron una foto al lado del vértice geodésico, y como cuando alguien se siente mal y es inevitable el vómito, a mi me sobrebinieron por primera vez las lágrimas, supongo que el cansancio, mezclado con la alegría y el sentimiento de haber hecho algo que hace un tiempo veía imposible.

Comenzamos la bajada hacia el refugio, solo faltaban 4 kilometros pero la inclinación del terreno me hacía daño en cada paso, la planta de mis pies estaban apunto de claudicar. Bajábamos por una de las pistas de esquí de la estación invernal de Javalambre siguiendo un GR. Por fin doblamos una curva y a nuestra izquierda pudimos vislumbrar el refugio, la gente empezó a salir a la puerta para recibirnos. El gran Michel salió a nuestro encuentro y ni él ni yo pudimos evitar las lágrimas, una mezcla de alegría, júbilo y euforia contenida. Todo el mundo nos daba la enhorabuena.



Gracias a todos los que nos habías dado aliento en cada paso, cada vez que Michel leía una frase en alto era como una bocanada de oxígeno.

 En total fueron 107 Kms, en 26 horas aproximadamente.